1.柚子

柚子是最适合秋天吃的水果之一，秋季是柚子上市的季节，属于秋天成熟的水果，其香气浓郁、酸甜可口，营养价值高。入秋之后，虽然说天气逐渐凉爽了起来，但是秋燥依然盛行，稍有不慎就非常容易上火，清凉下火的柚子非常适合中秋时节食用。而且柚子具有解腻的作用，吃了甜腻的月饼或者油腻的荤食之后，再吃柚子可以化解腻味感。柚子也是中秋节送礼佳品，柚子又大又圆，象征“团圆”，与中秋节的团圆氛围非常的应景，同时“柚”与“佑”谐音，柚子即“佑子”，寓意吉祥，因此送柚子意思是祝福对方阖家团圆、吉祥如意。

2.石榴

要说哪种水果是中秋节传统水果，非石榴莫属。中秋正是石榴成熟时，每年中秋节石榴都是最畅销的水果之一，这个时候的石榴价格非常便宜，mai goo小编了解到，甜美多汁的河阴石榴也只要几元钱一斤，所以每年中秋节都会买很多，一来是自己家里吃，二来就是送亲朋好友。石榴因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，石榴红火的外观象征着日子红红火火，里边的石榴籽象征多子多福、子孙满堂，团圆和吉祥。因此石榴是中秋过节必备水果之一。

3.梨子

“中秋吃梨不分离”是中秋节的传统习俗之一，梨子是中秋节适合吃的水果之一，也是中秋团圆宴上必不可少的水果。中秋节吃梨意思是把要把“分离”吃掉，表示永远团圆不分离的意思。中秋节的时候正好是鸭梨以及各种雪花梨上市的时间，这个时间吃梨其实非常的好；而且梨子自古被尊为“百果之宗”，秋季干燥，人容易上火，吃梨能清热解火、润喉止咳、养肺，是非常适合秋季吃的水果。

4.鲜枣

中秋节都有哪些水果呢？在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣，中秋前后是吃鲜枣的好时节。俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，这个时候的鲜枣脆嫩甜美，口感佳。民间还有“中秋吃枣，长寿不老”的说法，虽然知道不能真的长寿不老，但中秋节食用鲜枣的好处着实不少，鲜枣甘脆爽口，风味独特，不寒不热，营养特别丰富，有健润脾胃、养血、补气的功效。枣因为其火红色的颜色，特别的显得喜庆和具有向上的正能量，包含有鼓励的意义，象征着爱情红红火火，祝福新的生活红似火。

5.柿子

中秋节吃什么水果好？柿子。俗话说，七月小枣八月梨，九月柿子红了皮。到了秋天，橙红色的柿子开始“冒头”，成为中秋时令的水果，柿子也是对付秋燥的最佳蔬果之一。红艳艳的柿子口味软甜可口，脆柿子口感清脆，清甜怡人。柿子不仅吃着甜，寓意也是非常好的。柿子果实形状、丰厚圆硕、形如如意，又因柿与事谐音，中秋送礼水果选柿子，寓意事事如意，百事大吉，在中秋团圆佳节吃柿子也再合适不过。

6.苹果

在团团圆圆的中秋节，苹果是最常见的水果之一。中秋节前后是很多种苹果上市的时间，苹果营养价值丰富，口感酸甜，老少皆宜；而且苹果寓意着平平安安，是中秋送礼的首选水果，而且它含有丰富的果酸，干燥的秋季。吃苹果可以改善肌肤干燥，缺水和长痘的症状，同时可以养肝润肺。中秋节吃苹果，既顺应时节，寓意还好，很适合团圆赏月的时候吃。

7.葡萄

葡萄是中秋节必吃的十种水果之一，葡萄属于是夏季末秋季初的一种水果，大概的成熟时间为7-10月份左右。其口感酸甜、营养多汁，又因为其方便咀嚼，所以深受老人和孩子的喜爱。买购 网编辑了解到，在周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月，设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。葡萄拥有圆润的外形，并且外表颜色看上去非常的好看，而且成串的生长，加上葡萄也多籽，有着人丁兴旺、生活富足的美好寓意。所以，在中秋节吃葡萄寓意十分好，别忘了摆上一盘葡萄来尝鲜。

8.甘蔗

中秋节必吃的水果之一就是甘蔗，甘蔗是一种老少皆宜的水果，含水量大，甜度高，还能锻炼人的咀嚼能力。而且甘蔗一节节，很是粗壮，据老人们说，中秋那日吃甘蔗，一年到头骨骼都很结实，身体健壮，胳膊不会骨折。秋季干燥，常吃甘蔗可以很好的补充水分，还可以补充能量，同时还有一定的滋阴作用，一些地方还有“秋日甘蔗赛过参”的说法。

9.橘子

橘子即桔子，桔子肉吃起来酸酸甜甜的，有一些些凉。橘子在秋季成熟，中秋节左右是吃橘子的大好时间段，此时的橘子不仅新鲜、可口、有营养，还可以抵御秋季干燥的气候。营养价值很高，味道是甜中带酸，非常适合中秋节吃。因橘子的外皮颜色呈鲜艳的橙色，看起来十分红火，故借橘字引申出美好的意思，送橘子的寓意是吉祥如意、大吉大利、红红火火。

10.哈密瓜

中秋节亲朋好友欢聚一堂的时候，总少不了要吃瓜，这个时候的西瓜已经不好吃了，但是哈密瓜却是正当季节。哈密瓜是中秋节最受欢迎的水果之一，吃起来甜美多汁，非常适合中秋团圆宴后食用，边吃哈密瓜边赏月真的很不错！哈蜜瓜不仅口味香甜，而且是一种十分好意头的新鲜水果，它在民俗还代表着身心健康昌盛、青春年少常存的喻意。中秋节家人团聚，或者中秋送礼，都可以考虑选哈密瓜。

中秋适合吃什么水果